Sauna

Infrarot - nicht nur bei "Rücken"
Wegen ihrer schonenden und wohltuenden Wirkung auf Muskeln und Sehnen erfreut sich die Infrarot-Wärmekabine nicht nur im Sport immer größerer Beliebtheit. Sie entfaltet ihre positiven Wirkungen auf Körper und Geist auf vielfältige Weise

Das Kreuz mit dem Rücken ist für fast alle Berufstätige in Deutschland leidiger Alltag: Rückenschmerzen sind eine echte Volkskrankheit. Im Kampf gegen Verspannungen und Schmerzen ist eine hochwertige Infrarotsauna ein wirksamer Verbündeter.

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Saunen Sie doch, wo Sie wollen!
Einfach entspannt: Die neue modulare Aussensauna Nido

Das gesunde Entspannen im Freien hat eine lange Tradition. Eine Außensauna verbindet die alte Form der Entspannung mit modernster Materialisierung und hohem Komfort. Denn neben Pflanzen, Liegezonen, Feuerplätzen und Wasser­stellen lohnt sich auch eine private Wellnesszone im Freien.
 


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So gesund ist der regelmäßige Saunagang
Regelmaßiges Saunabaden ist richtig gesund...

Regelmäßige Saunagänge sind gesund. Expertentipps von Thorsten Damm, Geschäftsführer der Gütegemeinschaft Saunabau, beleuchten die Hintergründe der wichtigsten Vorteilen regelmäßiger Saunagänge.

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Sauna mit blauem Engel
Wohlfühlen hat oberste Priorität – Wer sich in der eigenen Sauna rund um wohlfühlen möchte und Wert auf ein gesundes Saunaklima legt, kann sich am renommierten Umweltzeichen Blauer Engel orientieren

Der Blaue Engel ist ein einfacher und glaubwürdiger Wegweiser zu umweltfreundlichen Produkten und Dienstleistungen. Anfang Oktober fand in diesem Jahr deshalb wieder der Aktionstag Blauer Engel statt, um noch mehr Bewusstsein für nachhaltige und gesunde Investitionen zu schaffen.

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Sauna fit für die Zukunft
Ob in Badezimmer, Loft oder Altbauwohnung: Im eingefahrenen Zustand misst die Klafs Sauna S1 gerade einmal 60 cm – etwa die Tiefe eines normalen Wandschranks

Fünf Trends des 21. Jahrhunderts: Smart Home, Smart Watch,
Smart Phone, Smart Sauna? Die Trends der cleveren, innovativen, nachhaltigen und raumsparenden Produkte kombiniert Klafs in seinen Sauna-Innovationen (im Bild: Klafs Sauna Easy).


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Gesund Schwitzen im Garten: Talo und Torni von Klafs
Den Sommer noch angenehmer gestalten – mit den erfrischend anderen Gartensaunen Talo und Torni von Klafs

Jetzt im Sommer wird das private Grün zum Zentrum und Rückzugsort für die Familie, zur Urlaubsdestination – und nicht zuletzt auch zur Entspannungsoase, in der es sich so richtig nach Ferien anfühlt. Eine hauseigene Außensauna dient der Enstspannung und fördert gleichzeitig die Gesundheit - auch bei Hitze.


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Saunahäuser - für jeden das passende
Ob 5 oder 50 qm – keine Außensauna ist wie die andere. Energieeffizientes Bauen mit komfortabler und intelligenter Gebäudetechnik sind bei Westerhoff das A und O

Outdoor-Küchen, Swimmingpools und Außensaunas liegen voll im Tend. Ansgar Westerhoff und sein Team wissen genau, worauf zu achten ist, damit ein Saunahaus die gewünschten Anforderungen erfüllt und sich harmonisch in den Garten einfügt.

Sauna

Saunieren macht stark
Wer mehr Energie und Gesundheit im Alltag möchte, sollte das ganze Jahr über regelmßig einmal wöchentlich ein Saunabad genießen, empfiehlt die Gütegemeinschaft Saunabau

„Erstaunlich vielfältig und verblüffend wirksam, um stark im Leben zu stehen,“ so fasst Thorsten Damm seine Erfahrungen mit der Sauna zusammen. Als Geschäftsführer der Gütegemeinschaft Saunabau weiß er natürlich genau um die positiven Effekte von Saunagängen und betont dabei, wie wichtig die Regelmäßigkeit ist, um umfassend von der Sauna zu profitieren.

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Omnia: Die Sauna als Skulptur
Das Baukasten-System der Omnia Aussensauna bietet beinahe unendlich viele Gestaltungsvarianten

Man sieht der modularen Außensauna „Omnia“ schon von Weitem an, dass sie keine gewöhnliche Sauna ist: Da glänzt feiner Chromstahl, markant unterstützt von anthrazitfarbenem Schiefer.

Sauna

Alles im Fluß - Saunieren auf dem Wasser
Das Schmuckstück des Saunaparks der Emser Therme ist die erste ganzjährig betriebene Flusssauna, ausgestattet vom Saunaspezialisten Klafs

Die Emser Therme in Bad Ems bietet als Highlight eine schwimmende Sauna auf einem Fluss. Die Fluss-Schwitzstube ist das ganze Jahr über geöffnet.

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Infrarot-Wärmekabinen – so wohltuend!
Infrarot-Wärmekabinen sind überraschend wirksam: Was seit Jahrhunderten in der Medizin bekannt ist, findet heute zeitgemäße Ausformungen, beispielweise mit Infrarotwärme

Rückenschmerzen, Muskelverspannungen, Durchblutungsstörungen – viele leiden unter diesen Beschwerden. Doch dafür gibt es häufig eine überraschend wirksame Abhilfe: Wärme!
 


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Endlich schlafen: Die Sauna hilft!
Wer regelmäßig abends in die Sauna geht, weiß schnelles Einschlafen und tieferen Schlaf in der Nacht zu schätzen

Die wenigsten wissen, wie tiefgehend und nachhaltig sich eines der ältesten Gesundheitsangebote auswirken kann: Wer regelmäßig in der Sauna schwitzt, kann seinen Schlaf positiv beeinflussen.