Wellness zuhause - einfacher als man denkt

Wellness und Entspannung in den eigenen vier Wänden lässt sich einfacher realisieren, wenn man bei der Planung und Installation auf fachmännische Unterstützung setzt, und sicherer ist es auch

In unserer schnelllebigen Zeit werden Rückzugsorte in den eigenen vier Wänden immer wichtiger. Wer sich gar einen kleinen Wellness Urlaub zuhause gönnen möchte - nichts ist unmöglich. „Für kleine Fluchten aus dem Alltag und entspannende Stunden gibt es viele Möglichkeiten, die teilweise mit geringem, teilweise mit etwas größerem Aufwand zu realisieren sind“, sagt Andreas Habermehl vom Zentralverband der Deutschen Elektro und Informationstechnischen Handwerke (ZVEH).

Sauna, Whirlpool und Co.
Zum gehobenen Standard gehören sicher Whirlpools, Infrarotkabinen oder eine Sauna. Leicht zu realisieren ist dagegen zum Beispiel ein durchdachtes Lichtkonzept, das im besten Fall ‚smart‘ ist und für Wohlfühlmomente sorgt. Was aber auch immer man sich einbauen möchte: Man sollte auf jeden Fall den Elektrofachmann zu Rate ziehen.“Vor allem aufwendige Ein und Aufbauten wie Jacuzzi oder Sauna bedürfen fachmännischer Planung und sollten ausschließlich vom Fachmann angeschlossen werden. Habermehl: „Geräte dieser Art haben eine höhere Anschlussleistung als normale Haushaltsgeräte und benötigen einen separaten Stromkreis sowie eine eigene Absicherung. Gerade im Bad, wo Feuchtigkeit vorhanden ist, ist es wichtig, dass die Elektrik fachgerecht installiert und abgesichert ist.“

Wärme zum Wohlfühlen
Wohlfühl Pluspunkte im Haus oder in der Wohnung gibt es aber auch schon mit relativ einfachen Lösungen wie zum Beispiel einer elektrischen Fußbodenheizung, die sich mit dünnen Heizmatten nachrüsten lässt oder mit Infrarotheizsystemen. Sie sorgen für angenehm entspannende Wärme und werden ebenfalls am besten mit Unterstützung des Elektrofachmanns verlegt, damit ein sicherer Anschluss gewährleistet ist. Leicht zu realisieren ist auch eine gekonnte Lichtplanung Denn es ist erwiesen, dass Licht einen bedeutenden Einfluss auf das menschliche Wohlbefinden hat. Farblich variierendes Licht kann ebenso zur Entspannung beitragen wie ein individuelles Lichtszenario, das über ein Smart Home System geregelt werden kann.

Licht und Musik zum Entspannen
Ähnlich wie beim Licht verhält es sich auch bei Musik Sie unterstützt die Entspannung. Verstärkt wird der Effekt, wenn sich Musik oder eine Entspannungs Playlist nicht nur über die Musikanlage im Wohnzimmer, sondern auch über Lautsprecher hören lassen, die im Bad oder Schlafzimmer installiert sind. Noch komfortabler wird es, wenn Home Entertainment und Beleuchtung miteinander vernetzt sind und in Entspannungs Szenen kombiniert werden, die wiederrum ein Smart Home System ermöglicht. „Auch wer in diese Richtung investieren möchte, bekommt wertvolle Ratschläge beim Elektro Innungsfachbetrieb. Er kennt die Produkte und Möglichkeiten und kann je nach individueller Wohnsituation Vorschläge für sinnvolle Anschaffungen machen“, ist Habermehl überzeugt.