Für unseren Wach-Schlaf-Rhythmus sind die Hormone Melatonin („Schlafhormone“) und Serotonin („Glückshormon“) entscheidende Faktoren, wobei das Sonnenlicht die Produktion der Hormone reguliert. In den Wintermonaten verschiebt sich durch den permanenten Lichtmangel das Gleichgewicht zugunsten des Müdemachers Melatonin. Lichtwecker sind eine feine Möglichkeit, die Natur zu überlisten. Sie simulieren einen künstlichen Sonnenaufgang, der den menschlichen Organismus veranlasst, Melatonin ab- und gleichzeitig Serotonin aufzubauen. Prima für den Biorhythmus und einen stressfreien Tagesbeginn. Der
Lichtwecker von Medisana ist eine Lichtquellen mit eingebauter Uhr und Helligkeitsregler. Er lässt sich individuell einstellen und unterstützt den Aufwachprozess durch Licht auf Wunsch mit natürlichen Klängen in sanft ansteigender Lautstärke.
Jetzt direkt bei Amazon bestellen...